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MEDITATION A MEDICIS VANVES

Publiée le 10/10/2021

Un samedi sur deux, Louise, notre psychomotricienne animera avec Guillaume , bénévole,  un atelier de méditation qui permet de passer un moment convivial. La méditation permet de se ressourcer, de se centrer sur son corps et sa respiration pour s’apaiser et être dans le moment présent. La séance est suivie par un moment de partage où chacun peut s’exprimer librement.